Gesundheitskurse starten wieder Anfang August 2019

In Kooperation mit der Knappschaft bietet der DRK-Landesverband Saarland ab Anfang August Gesundheitskurse im Rahmen der Primärprävention an.

Die Kurse mit unterschiedlichen Inhalten unterstützen die Teilnehmenden darin, sich körperlich und geistig fit zu halten. Sie bieten einen Ausgleich zu den Anforderungen in Beruf und Alltag und zeigen Möglichkeiten auf, aktiv zur Verbesserung der eigenen Lebensqualität beizutragen.
Der Umfang eines Kurses beträgt in der Regel 8 x 75 Minuten, die Kursleitung wird von beruflich qualifizierten Fachkräften übernommen.
Der Teilnahmebeitrag liegt je nach Kurs zwischen 70 und 90 € und wird nach bestimmten Regelungen von den Krankenkassen bis zu 100 % erstattet.

Folgende Kurse werden angeboten:

Quierschied
Neue Rückenschule:	ab Donnerstag, 01.08.2019, 19.45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik:	ab Freitag, 02.08.2019, 19.45 Uhr

St. Ingbert
Wassergymnastik:	ab Freitag, 02.08.2019, 15.30 Uhr + 16.45 Uhr + 18.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik:	ab Montag, 05.08.2019, 17.30 Uhr
Nordic Walking:	ab Dienstag, 06.08.2019, 17.00 Uhr

Saarwellingen
Wirbelsäulengymnastik:	ab Donnerstag, 01.08.2019-, 18.30 Uhr + 20.00 Uhr

Saarbrücken-Dudweiler
Wirbelsäulengymnastik	ab Montag, 05.08.2019, 10.15 Uhr
Nordic Walking:	ab Samstag, 03.08.2019, 17.00 Uhr

Nähere Informationen und Anmeldung unter
Telefon: 0681 5004-259 oder E-Mail: gesundheitskurse@lv-saarland.drk.de
oder online unter: www.rotkreuzkurs.saarland