Die Kurse mit unterschiedlichen Inhalten unterstützen die Teilnehmenden darin, sich körperlich und geistig fit zu halten. Sie bieten einen Ausgleich zu den Anforderungen in Beruf und Alltag und zeigen Möglichkeiten auf, aktiv zur Verbesserung der eigenen Lebensqualität beizutragen.Der Umfang eines Kurses beträgt in der Regel 8 x 75 Minuten, die Kursleitung wird von beruflich qualifizierten Fachkräften übernommen.Der Teilnahmebeitrag liegt je nach Kurs zwischen 70 und 90 € und wird nach bestimmten Regelungen von den Krankenkassen bis zu 100 % erstattet.
Folgende Kurse werden angeboten:| Quierschied | |
| Wirbelsäulengymnastik | ab Donnerstag, 02.05.2019, 19.45 Uhr |
| Neue Rückenschule | ab Freitag, 03.05.2019, 19.45 Uhr |
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| St. Ingbert | |
| Wassergymnastik | ab Freitag, 03.05.2019, 15.30 Uhr + 16.45 Uhr + 18.00 Uhr |
| Neue Rückenschule | ab Montag, 06.05.2019, 17.30 Uhr |
| Nordic Walking | ab Dienstag, 07.05.2019, 17.00 Uhr |
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| Saarwellingen | |
| Wirbelsäulengymnastik | ab Donnerstag, 02.05.2019, 18.30 Uhr + 20.00 Uhr |
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| Saarbrücken-Dudweiler | |
| „Trittsicher durchs Leben“- Sturzprävention | ab Montag, 06.05.2019, 10.15 Uhr |
| Nordic Walking | ab Samstag, 04.05.2019, 17.00 Uhr |
Nähere Informationen und Anmeldung per Telefon unter 0681 5004-259 oder per E-Mail unter
gesundheitskurse(at)lv-saarland.drk(dot)de
Die Termine und Kursanmeldung finden Sie auch Online unter
www.rotkreuzkurs.saarland