Die Kurse mit unterschiedlichen Inhalten unterstützen die Teilnehmenden darin, sich körperlich und geistig fit zu halten. Sie bieten einen Ausgleich zu den Anforderungen in Beruf und Alltag und zeigen Möglichkeiten auf, aktiv zur Verbesserung der eigenen Lebensqualität beizutragen.
Der Umfang eines Kurses beträgt in der Regel 8 x 75 Minuten, die Kursleitung wird von beruflich qualifizierten Fachkräften übernommen.
Der Teilnahmebeitrag liegt je nach Kurs zwischen 70 und 90 € und wird nach bestimmten Regelungen von den Krankenkassen bis zu 100 % erstattet.
Folgende Kurse werden angeboten:
Quierschied
Wirbelsäulengymnastik: ab Donnerstag, 12.04.2018
Neue Rückenschule: ab Freitag, 13.04.2018
St. Ingbert
Nordic Walking: ab Dienstag, 10.04.2018
Wassergymnastik: ab Freitag, 13.04.2018
Neue Rückenschule: ab Montag, 16.04.2018
Saarwellingen
Wirbelsäulengymnastik: ab Donnerstag, 12.04.2018
Saarbrücken-Dudweiler
Wirbelsäulengymnastik: ab Montag, 09.04.2018
Nordic-Walking: ab Samstag, 21.04.2018
Nähere Informationen und Anmeldung unter Telefon: 0681 5004-259 oder E-Mail: gesundheitskurse(at)lv-saarland.drk(dot)deoder Online www.rotkreuzkurs.saarland