Saarbrücken-Dudweiler:

Ab Samstag, den 05.02.2022, einen Kurs „Nordic Walking“ an. Die acht Termine finden einmal in der Woche jeweils von 16:00-17:15 Uhr statt. Treffpunkt ist der Waldparkplatz Ecke Richard-Wagner/Liesbeth-Dill-Straße.

St. Ingbert:

Ab Dienstag, den 01.02.2022, einen Kurs „Nordic Walking“ an. Die acht Termine finden einmal in der Woche jeweils von 16:00-17:15 Uhr statt. Treffpunkt ist der Parkplatz am Wald am Ende der Hanspeter-Hellenthal-Straße.

Aufgrund der zurzeit gültigen Pandemieverordnung ist bei Teilnahme ein 2G-Plus-Nachweis über einen vollständigen Impfschutz sowie das Nichtvorliegen einer Corona-Infektion erforderlich. Alternativ zum tagesaktuellen Test zählt auch die Booster-Impfung.

Der Kurs ist zertifiziert und wird von einer beruflich ausgebildeten Fachkraft geleitet. Der Teilnahmebeitrag von 70 € wird nach bestimmten Regelungen von den Krankenkassen bis zu 100 % erstattet.

Neben einem gezielten Aufwärmprogramm sind vor allem das Erlernen der richtigen Technik des Walkings und Hinweise zur Belastungsdosierung Inhalte des Kurses.

Anmeldung und Informationen:

Eine Anmeldung vor Kursbeginn ist unbedingt erforderlich beim DRK-Landesverband Saarland unter Telefon (0681) 5004-259 oder                     per E-Mail: gesundheitskurse(at)lv-saarland.drk.de.

Informationen und Termine auch online auf unserer Website unter