Gesundheitskurse starten wieder Anfang Oktober 2023
Der DRK-Landesverband Saarland bietet ab Anfang Oktober wieder Gesundheitskurse im Rahmen der Primärprävention an.

Die Kurse mit unterschiedlichen Inhalten unterstützen die Teilnehmenden darin, sich körperlich und geistig fit zu halten und bieten einen Ausgleich zu den Anforderungen in Beruf und Alltag.
Der Umfang eines Kurses beträgt in der Regel 8 x 75 Minuten, die Kursleitung wird von beruflich qualifizierten Fachkräften übernommen.
Der Teilnahmebeitrag liegt je nach Kurs zwischen 80 und 95 € und kann auf Antrag von den gesetzlichen Krankenkassen nach bestimmten Regelungen bis zu 100 % erstattet werden.
Folgende Kurse werden angeboten:
Saarbrücken-Dudweiler
Nordic Walking: donnerstags, 05.10. – 30.11.2023
16.00 - 17.15 Uhr
St. Ingbert
Wassergymnastik: samstags, 07.10. – 02.12.2023
Kurs I: 10.30 - 11.30 Uhr
Kurs II: 11.45 - 12.45 Uhr
Nordic Walking: freitags, 13.10. – 08.12.2023
16.00 - 17.15 Uhr
Quierschied
Hatha-Yoga: montags, 09.10. – 04.12.2023
Kurs I: 10.00 - 11.15 Uhr
Kurs II: 17.00 - 18.15 Uhr
Saarwellingen
Wirbelsäulengymnastik: donnerstags, 12.10. – 07.12.2023,
Kurs I: 18.30 - 19.45 Uhr
Kurs II: 20.00 - 21.15 Uhr
Nähere Informationen und Anmeldung unter
Telefon: 0681 5004-259 oder E-Mail: gesundheitskurse(at)drk.saarland