Gesundheitskurse

Bewahren Sie gelassen Haltung mit unseren Hatha-Yoga-Kursen.

Erhalten bzw. Steigern Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit.

Unsere Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.

Eine gelenkschonende Ausdauersportart, die für jeden geeignet ist.

Der Kurs zur Sturzprävention und richtet sich grundsätzlich an ältere Teilnehmende.

Ein Ausgleich zur täglichen Belastung im Beruf- und Alltagsleben.